Formar part d’un grup o col.lectiu ens ajuda a definir-nos com a persones i és una part essencial del nostre dia a dia que ens proporciona benestar emocional, autoestima i satisfacció.
És doncs, importantíssim cuidar les relacions interpersonals que s’estableixen amb els companys de feina per tal de poder gaudir d’una adaptació plena i satisfactòria al nostre lloc de treball. L’autoconeixement, l’optimització dels recursos i el treball en equip formant part d’un projecte comú ens prevenen de problemes relacionats amb l’estrés i l’ansietat.
No necessitem grans esdeveniments ni planificar experiències extremes, simplement un espai físic i un grup de persones motivades per treballar i millorar la cohesió de grup. Per tant, sota el paraigües de la filosofia humanista (enfocada al benestar de les persones i als vincles positius entre aquestes) creem tallers amb activitats i dinàmiques divertides i reflexives alhora. I ho fem amb els següents formats:
- Taller únic:
Realitzem un únic taller de 1,5-2 hores aproximadament en el qual a través d’un video i un parell de dinàmiques plantem la llavor de la consciència i la força de sentir-se part d’un grup.
- Programa de 3/4 tallers
Realitzem una serie de 3 o 4 tallers a través dels quals no només aconseguim l’objectiu del taller únic sino que també millorar el clima laboral i el benestar de les persones i ajudem a generar vincles positius entre aquestes.
